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小暑至盛夏始 做好全方位防晒饮食平淡避疾防暑

归档日期:10-06       文本归类:惊蛰      文章编辑:爱尚语录

  南宁晚报讯(记者 赵金玲)“小暑大暑,上蒸下煮”。今日,咱们迎来小暑骨气。南宁仍旧众日正在“众云+雷阵雨”形式彷徨,本日如故,最高温将升至34℃。

  广西情景台估计,10日前,全区自北向南将有一次延续性暴雨、限制大暴雨或特大暴雨气象流程。从昨晚起源,桂林、柳州、河池等市和百色市北部一面县(区)闪现大雨到暴雨,限制大暴雨,并伴有短时雷雨大风等强对流气象。昨日9时30分,广西情景台颁布暴雨蓝色预警;10时,广西情景局启动巨大情景灾祸(暴雨)Ⅳ级应急反映。

  热热热!正在户外,处处都是蒸腾的焦灼感,很众市民都不肯出门,而是待正在空调房里避暑。南宁情景台估计,本日日间,众云有阵雨,27~34℃,偏南风2级。

  小暑到意味着终年最热的时段将至,大众外出尽量避开午后太阳热辣时段,并做好全方位防晒。正在饮食方面,倡导市民以平淡饮食为主,相宜众吃西瓜、莲藕、莲子、丝瓜、绿豆等,保障歇息工夫,避免太甚忙碌激发疾病。

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